ಸುದ್ದಿ – ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ (OSA) ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು 71% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಬೊಜ್ಜು ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಎಸ್‌ಎ (OSA) ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ (Obstructive Sleep Apnea – OSA):

• ಒಎಸ್‌ಎ (OSA) ಒಂದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸನಾಳವು ಪದೇ ಪದೇ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು (apnea) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಜೋರಾಗಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವುದು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವುದು, ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ.
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು: ಬೊಜ್ಜು, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಅಂಗರಚನಾ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (hypertension) ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ನಿದ್ರೆಯ ಅಧ್ಯಯನದ (polysomnography) ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.